https://www.youtube.com/watch?v=-xmdLFJzgL8 영상출처: Youtube 채널 '책식주의' 나이가 들수록 여기저기 군살이 붙는다 먹는양이 줄었는데도 살이찐다 독하게 해야하는 다이어트 비만은 보기좋지도않고 각종질병 유발 동물들에게 지방은 구세주와 같은 존재 먹이를 구하기 힘든기간을 버티기 위해 먹이섭취량을 늘려 지방을 축적해놓음 미리 비축한 지방을 대사를 늘리게하고 생존위협이 오면 생존스위치는 인간도 있다 똑같은 생물학적 프로세스가 일어나며 살이 찐다 인간의 생존스위치는 항상 켜짐상태에 고정되어있다 과일과 꿀에함유된 프럭토스 단당류를 섭취 과일과 꿀을 통해 섭취 프럭토스 1년내내 먹어옴 설탕을 발견해온것 설탕에 중독된결과 인간의 몸은 계속해서 오지않는 겨울을 준비하는것과 같다..
