
https://www.youtube.com/watch?v=Do6sv-u7Oi0동안 피부를 유지하고 노화를 예방하기 위한 효과적인 방법과 노화가 급격히 진행되는 시기에 대해 설명합니다.노화가 급격히 진행되는 시기 (스탠퍼드 연구 결과)34세 (한국 기준: 30대 후반)60세 (한국 기준: 60대 초중반)78세 (한국 기준: 80대 초반)이 시기에는 노화가 급속도로 진행되므로 특별한 관리가 필요합니다.노화 예방을 위한 주요 방법1. 생활 습관수면:밤 11시~새벽 3시의 "골든 타임"에 숙면 필수.수면 중에 세포 재생과 회복이 이루어짐.식습관:과식을 피하고 소식을 실천.활성산소를 줄이기 위해 항산화 음식(브로콜리, 비타민 C·E 등) 섭취.금주와 금연:술과 담배는 만성 염증과 피부 노화의 주범.2. 피부 관리..

https://www.youtube.com/watch?v=w1hEPNpUU7g2025년 뷰티 신상 소식 요약1. 기초 케어끌레드뽀 보떼: 프레셔스 골드 바이탈리티 세럼 (24K 골드 레티놀로 피부 활력 증진, 7가지 에이징 징후 개선).디올: 캡처 라인 (토탈 안티에이징 솔루션, OXC 트리트먼트로 피부 탄력 강화).키엘: 울트라 스쿠알란 바디 크림 (건조함 완화 및 끈적임 없는 보습 제공).큐어 알파 (다이소 입점): 저자극 스킨케어 브랜드, 토너, 크림 등 보습과 진정 효과.메디필: 다양한 패드 (진정, 보습, 모공 리프팅 등 다양한 케어).2. 베이스 제품발렌티노: 퍼플 도즈 에디션 (한정판 쿠션 글로우, 립스틱).시세이도: 퓨처 솔루션 LX 선크림 (피부 탄력 유지, 강력한 보호).인류: 에그 파..
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